Van spanning naar ontspanning

0 deelnemer

Elke dag net een stukje drukker dan je eigenlijk zou willen, of toch nog even gauw de laatste dingetjes afmaken. Het lijkt zo onschuldig… maar het brengt toch soms zoveel spanning met zich mee.

Misschien ervaar jij dit wel heel bewust en kan jij je hierin vinden, maar het kan ook zijn dat jij je hier in helemaal niet herkent. Daar is absoluut niks mis mee en dan is dit alsnog DE geschikte training voor jou. Deze training is namelijk geschikt voor iedereen.
Spanning is overal en bij iedereen, maar op zoveel verschillende vlakken.
Daarom ga jij in deze training de uitdaging met mij aan om jou vorm van spanning uit te zoeken.
En het allerbelangrijkste, om jou weg naar ontspanning te vinden!

De training bestaat uit 6 modules waarin je gaat leren over welke vormen van spanning er zijn en hoe je ermee om gaat. Dit ga je leren door het bekijken van filmpjes maar ook door zelf lekker aan de slag te gaan in het werkboek.

Samen vinden we jou weg naar ontspanning!

Liefs Dewi

0.0
0 total
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0
€4.95