Soms maak je iets mee wat heftig is. Het kan zijn dat het te heftig is om te verwerken. Het blijft in je kleine hersens hangen. Daar pikt het erg veel ruimte in en alles wat je dan associeert met die ene gebeurtenis maakt dat je het weer opnieuw beleefd. Dat is super lastig en […]
Blog
Eén op één coaching doe ik steeds meer online. Dat is superfijn en effectief. Soms heb ik iemand aan mijn tafel. Heerlijk dat contact. Deze week was het ook zo. Het ging over oude patronen, stappen die ze elke keer weer zetten met hetzelfde resultaat. Waarom kom ik elke keer weer op hetzelfde uit? Ik […]
Ik ga het liefst van school af. Ik weet wel dat dat niet kan, maar zo stom vind ik het! Ik doe echt heel hard mijn best. Maar ik kan mij gewoon niet goed concentreren. Dat knopje heb ik niet in mijn hoofd, denk ik. En ik ben dom. Emma leert de toets nooit en […]
Waar ik mij op focus…?! Jemig goeie vraag. Ik weet niet of ik me echt echt op focus… Het paard is onrustig en kijkt steeds verschillende richtingen uit. Ja nu dat je dat zo zegt, nooit over nagedacht. Ik ben een flierefluiter en ga inderdaad alle kanten een beetje op. Waar de wind me brengt […]
Wauw!! Heb programma Happy My 4.0 is gestart. De intakes zijn bijna allemaal geweest en we hebben onze eerste groep call gehad! De deelnemers zijn aan het uitzoeken wat ze echt willen waar ze echt gelukkig van worden! En dan gaan ze springen! Super vette Jump in een prachtige toekomst! Ow!! Het is zo gaaf!!!
Keer op keer krijg ik mensen hier die een paardencoachingssessie doen. En keer op keer ervaren zij de kracht van werken met paarden. Ons hoofd praat vaak zo hard, en ons gevoel heeft zo’n zacht stemmetje. Ja dat is wat het paard doet; hij vertegenwoordigt jouw gevoelsstem. In woorden kan ik je het niet beter […]
In het moment zijn?! … nee dat doe ik eigenlijk nooit nee.. Waarom niet? Geen idee. Ik denk daar nooit zo over na … Het paard blijf maar met zijn neus bij haar hoofd. Wat speelt er dan in je hoofd? Ja, dat is van alles, van nadenken over dingen die ooit gebeurd zijn tot […]
Een uitspraak van Einstein: We kunnen een probleem niet oplossen met de denkwijze die het heeft veroorzaakt. Origineel: We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them. En zo is het vaak! Wij blijven in ons hoofd maar malen en proberen oplossingen te vinden voor een probleem dat zich […]
Haar vraag was onduidelijk, haar gedachten gingen alle kanten op. Het paard gaf dit direct terug. Deze vrouw bleek enorm onder stress te staan. Pas toen ze dat in de gaten kreeg, omdat het paard haar daar zo duidelijk mee confronteerde, zag ze hoe belangrijk het is om te ontspannen. Ik heb haar oefeningen meegegeven […]
Eigenlijk ben ik vreselijk bang voor paarden. Die beesten zijn zo groot. Ik vind het echt eng.. Maar goed, in het kader ‘uit je comfortzone’ ga ik het toch doen. Het lijkt me zo interessant. Hoe kan het nou dat zo’n paard weet wat er bij mij speelt? Ik ben heel erg benieuwd. Met die […]